여러 가지 양생법 중에 공손하고 작은 것에도 조심하는 것이 장수하는 비결이 된다. -고시원 오늘의 영단어 - drunk : 술취한, 도취된: 주정뱅이오늘의 영단어 - consult : 상담하다, 의논하다아내를 사랑하는 마음으로 항상 아껴 주어라. -부부이십훈-오늘의 영단어 - stumbling block : 장애물오늘의 영단어 - overstay : 정해진 기간보다 더 머물다, 오래 머물다If Jack's in love, he's no judge of Jill's beauty. 오늘의 영단어 - crewmen : 선원아침을 굶고 점심, 저녁 1일 2식을 해야 한다. 단 절대 선결조건은 자연식을 하면서 아침을 굶어야 합니다. 만일 가공식(공해식)을 하면서 아침을 굶었다간 건강상 큰 문제가 생깁니다. -안현필 밖에서 돌아온 남편에게 첫 말을 조심하라. -부부이십훈-