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It is only for one gets ill that one perceives the value of health. (앓고 나야 건강의 가치를 안다.)육체적인 향상은 정신적 향상의 뒷받침이 된다. 위대한 선수 없이는 위대한 팀은 존재할 수가 없다. - B.J. 암스트롱 질병에서 건강으로 회복시키는 3대 조건을 요약하면 다음과 같다. 첫째 혈액이 몸 구석구석까지 충분하게 흘러들고 있는가. 둘째 임파액이 몸 구석구석까지 충분하게 흘러들고 있는가. 셋째 신경이 구석구석까지 충분하게 기능을 다하고 있는가. -운공 김유재 벙어리 발등 앓는 소리 , 노래소리나 글 읽는 소리가 신통하지 않음을 조롱조로 이르는 말. 천리길도 한 걸음부터 , 무슨 일이나 그 시작이 중요함을 이르는 말. 범을 그리면서 가죽을 그릴 수 있으나 뼈는 그리기 어렵다. 사람을 알아 얼굴을 알 수 있어도 그 마음은 알지 못한다. -명심보감 오늘의 영단어 - tribute : 공물, 조세, 찬사모든 것은 과거로 지나가 버린다. 오늘도 내일이 되면 과거가 된다. 그것을 나는 알고 있다. 그러나 나는 현재에만 관심을 갖고 있다. -앙드레 지드 오늘의 영단어 - labor productivity: 노동생산성